|
Можно ли НЕ переживать «негативных» эмоций?
Нет!
Можно ли контролировать эти чувства и с их помощью изменить жизнь к лучшему?
Да.
Можно ли больше переживать «позитивных» эмоций?
Можно.
Утром намедни…
Захожу на Facebook, читаю что умерла Уитни Хьюстон. Всего 49 лет… Что я чувствую, когда смотрю видео I Will Always Love You с кадрами из «Телохранителя»? Нежность и надежду, которой проникнута песня… Грусть и растерянность от того, что её больше нет с нами… Ностальгию по юности и романтике… Боль и страх, ведь я столкнулся со смертью молодой ещё, в общем-то, женщины, которая ушла, не смотря на талант, славу, деньги…
Какие из этих чувств «плохие», а какие «хорошие»? Нужны они мне в жизни или нет? Помогают или мешают?
А как ты справляешься, когда чувствуешь страх? Гнев? Боль?
А есть ли в твоей жизни место радости и грусти? Удовольствию и наслаждению?
Ты выбираешь уважение или презрение к людям?
Отвергаешь или принимаешь?
Бежишь или нападаешь?
Надеешься или отчаялся?
Обижаешься или чувствуешь вину?
Вопросы эти далеко не праздные. По сути – это ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ в ТВОЕЙ ЖИЗНИ с точки зрения «качества» её проживания. Многие из нас чувствуют себя ЗАЛОЖНИКАМИ своих ЭМОЦИЙ. Как будто не мы их проживаем, а ОНИ НАС. А некоторые очень хорошо научились НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВОВАТЬ. Ведь так легче. Только тело кричит болью. Но на это есть «авторитетная» медицина и много «эффективных» лекарств.
А как по-другому? Многочисленные тренинги из серии «настройся на позитив», «поверь в мечту» и «ты можешь всё» почему-то не помогают. Странно, правда?
Тренинг «ЗАЛОЖНИК ЭМОЦИЙ: освобождение твоей эмоциональной жизни» принципиально другой. Ты сможешь познать себя и развить чувствительность к людям. Сможешь ПРИНИМАТЬ сигналы души и УПРАВЛЯТЬ чувствами, а значит – поведением и своими результатами в обществе. Сможешь ПРОЖИВАТЬ и ОСВОБОЖДАТЬСЯ, а не заглушать, подавлять и «засовывать в задницу».
Приходи на тренинг «ЗАЛОЖНИК ЭМОЦИЙ: освобождение твоей эмоциональной жизни»,
который пройдет 3 - 4 марта 2012 г.
Место проведения: Красный проспект 200, 2-ой бизнес-центр (правая часть здания), 43/53 аудитория, тренинг-зал Академии НЛП (м. Заельцовская, район площади Калинина)
Как на тренинге ты сможешь научиться эмоциональной компетентности?
- Сначала ты узнаешь, ДЛЯ ЧЕГО человек создан природой эмоциональным, и какие базовые эмоции заложила в нас эволюция.
- Потом ты ИЗУЧИШЬ, какие чувства в нас «встраивают» в процессе воспитания и социализации.
- Далее, ты ОСОЗНАЕШЬ и ПРОЧУВСТВУЕШЬ, как «работает» эмоциональный цикл до полного завершения и ОСВОБОЖДЕНИЯ.
- В процессе ты НАУЧИШЬСЯ выражать свои чувства социально приемлемым способом.
- И главное – ты сможешь развить способность «читать» эмоциональную информацию как ДРАЙВЕР любой коммуникации, предсказывать её развитие и влиять на результат.
Кто ведущий тренинга?
Я – Роман Брейтман:
- Сертифицированный практикующий психотерапевт
- Ведущий тренингов личностного роста
- НЛП-тренер
- Отец сына и дочери
  
Всё, что я озвучиваю на тренинге, я использую в своей жизни и работе, со своими детьми и близкими. Я испытываю очень разные и сильные чувства, и не всегда их проявления приятны для других людей. И всё же, я это ОСОЗНАЮ и превращаю в свой рост и дальнейшее благополучие.
Я опираюсь на СВОЙ ОПЫТ и ЗНАНИЯ.
На каких идеях построен тренинг «ЗАЛОЖНИК ЭМОЦИЙ: освобождение твоей эмоциональной жизни»?
- Эволюционная психология, социобиология и этология – науки, изучающие человека, как организм, который в процессе эволюционного и социального развития превратился в ЧЕЛОВЕКА
- Нео-психоанализ, теория объектных отношений, теория привязанности и гештальт-терапия. Дисциплины психологии и психотерапии.
- Системная семейная терапия.
- Нейропсихология, НЛП и когнитивно-поведенческая психология.
- Психосоматика и телесная психотерапия.
Программа тренинга «ЗАЛОЖНИК ЭМОЦИЙ: освобождение твоей эмоциональной жизни»
Тема 1. Почему люди эмоциональны? Зачем? Как мы это приобрели?
1. Эволюционная модель базовых эмоций
2. Социальные эмоции
3. Экзистенциальный анализ эмоций
Тема 2. Тело, душа и разум – как создаётся единство проживания?
1. Эмоциональный цикл и телесные проявления
2. Осознание
3. Завершение и освобождение
Тема 3. Эмоциональная компетентность и социальный интеллект, какая связь?
1. Эмоциональное «калибровка» ситуации
2. Я-высказывания и корректная обратная связь
3. «Чтение» чувств и мыслей
Тема 4. Принятие решений и управление поведением на основе эмоциональной информации – как?
1. Принятие решений и выбор с помощью чувств
2. Управлением конфликтом и проблемным поведением
3. Управление состояниями как ежедневная практика
Приходи на тренинг «ЗАЛОЖНИК ЭМОЦИЙ: освобождение твоей эмоциональной жизни», записавшись заранее.
Необходима предварительная регистрация
Стоимость: 8000 рублей 5000 рублей при оплате 1000 рублей до 1 марта, остальную часть можно доплатить на тренинге.
8000 рублей – при оплате на тренинге
Для регистрации позвони по телефону: 8-923-114-06-88
или зарегистрируйся на сайте
 Регистрация на тренинг
P.S. Внимание! Хочешь узнать больше?
Лично познакомиться с тренером или задать интересующие вопросы.
Приходи на открытый мастер-класс, который состоится в четверг 1 марта
с 19:00 до 21:30 по адресу Красный проспект 200, аудитория 53, зал Академии НЛП.
Стоимость 300р.
Регистрация на мастер-класс по телефону 8-923-114-06-88
|
